1. AKTIV IM ALTER
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kann gezielt Hilfe leisten. Bei Bedarf sollten
Sie Ihre medizinischen Daten in der Notrufzentrale
hinterlegen, so dass die Einsatzkräfte optimal
vorbereitet bei Ihnen eintreffen.
An vielen Orten im Landkreis gibt es zwischenzeitlich
sogenannte Notfallbänke mit einer
Nummer. Diese ermöglicht es der Rettungsleitstelle,
Sie auch bei Spaziergängen schnell
zu finden, wenn Sie die Nummer der Notfallbank
durchgeben. Sofern Sie nicht mehr mobil
sind und sich für einen Hausnotruf interessieren,
lesen Sie bitte im Kapitel 6. Hilfen für zu
Hause weiter.
Behindertentoiletten
Öffentliche Behindertentoiletten, die auch von
Rollstuhlfahrern problemlos benutzt werden
können, sind in der Regel abgeschlossen und
nur mit einem EURO Schlüssel zu öffnen. Der
Schlüssel wird ausschließlich an Menschen
ausgehändigt, die auf behindertengerechte
Toiletten angewiesen sind. Wer berechtig ist,
wo Sie diese Behindertentoiletten finden und
wie Sie einen Schlüssel erhalten, erfahren Sie
bei:
CBF Darmstadt e. V.
Pallaswiesenstr. 123a, 64293 Darmstadt
Tel.: 06151/8122-15 oder -21, Fax: -81
www.cbf-da.de
1.4 Seniorenausflüge,
Seniorenreisen
Manchmal tut es gut, den gewohnten Alltag für
eine Weile hinter sich zu lassen und einfach
einmal wegzufahren. Auch wenn Sie sich nicht
mehr richtig „fit“ fühlen, auf die Hilfe anderer
angewiesen sind oder in einer Pflegesituation
leben, müssen Sie hierauf nicht verzichten.
Neben Reisebüros und kommerziellen Reiseveranstaltern
bieten auch Wohlfahrtsverbände,
Kirchengemeinden und andere Anbieter
spezielle Gruppenreisen und Tagesausflüge
für Seniorinnen und Senioren an. Es gibt Anbieter
mit einem umfangreichen Service, der in
besonderem Maße auf die Wünsche und Bedürfnisse
Älterer abgestimmt ist.
Einige Reisen werden durch Fachpersonal
aus dem Bereich der Krankenpflege begleitet,
damit auch kranke und gebrechliche Menschen
mitreisen können. Andere Anbieter haben
zusätzlich ehrenamtliche Kräfte in der
Reisebetreuung oder einen Abholdienst von
zu Hause.
Zunehmend gibt es auch sogenannte Pflegehotels,
die unabhängig von einem Reiseveranstalter
gebucht werden können. Hier werden
die Pflegebedürftigen durch Fachpersonal betreut
und können so gemeinsam mit ihren Angehörigen
Urlaub machen.
1.5 Ehrenamtliches oder
freiwilliges Engagement
Nach dem Ausscheiden aus dem Berufsleben
bieten sich viele Möglichkeiten, die neu gewonnene
Freizeit zu nutzen. Möchten Sie eigene
Fähigkeiten in einem Ehrenamt einbringen
oder dazu beitragen, anderen zu helfen?
© U. Ohnsorge
/www.cbf-da.de
